Плоскостопість – це поширений стан, який потребує уважного втручання фахівців. У Львові ви можете отримати кваліфіковану допомогу у лікуванні плоскостопості. Наші фахівці пропонують індивідуальний підхід до кожного пацієнта, включаючи консультації, фізіотерапію, виготовлення ортопедичних устілок та підбір відповідного взуття. Зверніться до нас сьогодні, щоб повернути своїм стопам здоров’я та комфорт!
Причини виникнення плоскостопості
Генетична схильність: Спадковий фактор може грати роль розвитку плоскостопості.
Порушення розвитку стопи в дитинстві: Неправильне формування кісток та зв’язок стопи в ранньому віці може призвести до плоскостопості.
Травми та пошкодження: Переломи, вивихи або інші травми стопи можуть сприяти розвитку плоскостопості.
Неправильне взуття: Носіння незручного або невідповідного взуття може чинити тиск на стопу та сприяти його деформації.
Ожиріння: Надмірна вага може збільшити навантаження на стопи, що може призвести до плоскостопості.
Інші медичні стани: Деякі захворювання, такі як рахіт, параліч м’язів стопи або артрит, можуть бути пов’язані з плоскостопістю.
Наслідки плоскостопості
Плоскостопість може мати різноманітні наслідки для здоров’я та якості життя:
- Біль та дискомфорт: Люди з плоскостопією часто відчувають болі в ногах, щиках та спині через неправильне розподілення навантаження під час ходьби.
- Втома та обмеженість рухів: Плоскостопість може призводити до швидкого втомлення під час тривалої ходьби або стояння через підвищене навантаження на м’язи та суглоби стопи.
- Розвиток інших захворювань: Плоскостопість може бути пов’язана з розвитком інших проблем, таких як артрит, артроз, варикозне розширення вен та навіть проблеми з хребтом та осанкою через неправильне положення стопи.
- Зменшення якості життя: Постійні болі та обмеження в рухах можуть суттєво погіршити якість життя та обмежити здатність виконувати повсякденні завдання та активно жити.
Важливо звернутися до спеціаліста для діагностики та лікування плоскостопії з метою запобігання можливих ускладнень та покращення якості життя.
Типи плоскостопості
Як проходить лікування плоскостопості
У клініці OrtoSano у Львові ми пропонуємо комплексний підхід до корекції плоскостопості. Наша основа – чітке визначення ступеня та місця деформації стопи за допомогою спеціального пристрою – пантографа. Наші лікарі проводять ретельне обстеження на пантографі та бесідують з пацієнтом, щоб виявити причини розвитку плоскостопості.
Спеціалісти OrtoSano рекомендують починати лікування плоскостопості в дитячому віці, коли кістки та зв’язки формуються. Однак, навіть у дорослому віці ми допоможемо вам сповільнити процес деформації та зняти болісний синдром.
Після консультації лікар та реабілітолог розробляють індивідуальну програму корекції плоскостопості, враховуючи протипокази, супутні захворювання та ступінь деформації стопи. Наші методики включають міофасціальний реліз, масаж спеціальними аплікаторами та вправи для зміцнення та відновлення зв’язок стопи.
Крім того, ми пропонуємо виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок для підтримки своду стопи в повсякденному житті. Наша команда має обширний досвід у корекції плоскостопості в Львові у дітей та дорослих. Зверніться до нас сьогодні, щоб розпочати свій шлях до здорових стоп!
Консультація лікаря
- Проводимо функціональну діагностику
- Складаємо індивідуальну програму лікування
Індивідуальна програма лікування
- Курс вправ за методикою OrtoSano та Sano roller на авторських тренажерах
Полегшення болю
- Заняттяпроходять під наглядом досвідчених реабілітологів
Закреплення результату
- Вас повторно огладає лікар, проводить діагностику та корекцію індивідуальної програми (за необхідністю)
Методики лікування
Поширені запитання
Що таке плоскостопість?
Як визначити, чи є в мене плоскостопість?
- Подивіться на свої стопи: Станьте на рівну поверхню й уважно розгляньте стопи збоку. Зверніть увагу на наявність дуги (високого підйому) в області внутрішньої частини стопи.
- Подивіться на свою взуття: Подивіться на знос підошви вашого взуття. Якщо стопа схильна до плоскостопості, знос буде рівномірним по всій ширині підошви.
- Зверніть увагу на симптоми: Якщо у вас часті болі в ногах, втома ніг при ходьбі, болісні відчуття в області стопи або ноги, це також може бути ознакою плоскостопості.
Хоча самоперевірка може дати попереднє уявлення про наявність плоскостопості, для точного діагнозу та розробки плану лікування рекомендується звернутися до лікаря, особливо якщо ви відчуваєте біль або дискомфорт в області стоп. Лікар може провести більш детальне обстеження і у разі потреби направити вас на додаткові дослідження, такі як рентгенографія або комп’ютерна томографія.
Що буде, якщо не лікувати плоскостопість?
- Загострення симптомів: Без лікування симптоми плоскостопості, такі як біль, втома й дискомфорт при ходьбі, можуть загострюватися, особливо при збільшенні навантаження на стопи.
- Розвиток інших проблем: Недостатня підтримка стопи через плоскостопією може призвести до розвитку інших проблем, таких як варикозне розширення вен, артрит, артроз, іскривлення хребта й проблеми з осанкою.
- Обмеження у повсякденному житті: Біль і дискомфорт, викликані плоскостопією, можуть обмежити вашу здатність займатися активною діяльністю, ходити або стояти протягом тривалого часу, що може вплинути на ваш образ життя та його якість.
- Погіршення поз і осанки: Не можливість правильно підтримувати стопи може призвести до змін у осанці та позі, що в свою чергу може призвести до більш серйозних проблем із хребтом та іншими частинами тіла.
- Необоротні зміни: У деяких випадках не вирішене плоскостопіє може призвести до структурних змін у стопах, які можуть бути важко або неможливо скоригувати пізніше.
Загалом, невирішене плоскостопіє може призвести до погіршення якості життя та збільшення ризику розвитку інших захворювань і ускладнень. Тому важливо звернутися до лікаря для діагностики та розробки індивідуального плану лікування або корекції.
Як лікують плоскостопість?
- Фізична терапія та вправи: Спеціальні вправи спрямовані на зміцнення м’язів і суглобів стопи, що допомагає покращити підтримку та стабільність стопи.
- Ортопедичне взуття: Спеціальне взуття з підтримкою арки стопи може допомогти розподілити навантаження і зменшити дискомфорт.
- Ортопедичні стельки: Індивідуально виготовлені ортопедичні стельки можуть допомогти підтримувати арку стопи в правильному положенні та покращити біомеханіку ходьби.
- Медикаментозне лікування: У деяких випадках можуть бути призначені протизапальні препарати або знеболювальні засоби для зняття болю та запалення.
- Хірургічне втручання: У важких випадках, коли консервативні методи неефективні, може знадобитися хірургічне лікування для виправлення деформації стопи.
- Фізіотерапія: Застосування різноманітних процедур, таких як масаж, ультразвукова терапія та лазерне лікування, може допомогти зменшити болісні відчуття та покращити функцію стопи.
Важливо звернутися до лікаря для діагностики та розробки індивідуального плану лікування, який буде найкращим для вашої ситуації.
Зробити індивідуальні стельки у Львові для корекції плоскостопості можна в клініці “OrtoSano”.
Плоскостопість у дітей?
Лікування плоскостопості у дітей часто починається з консервативних методів, таких як фізична терапія, носіння ортопедичного взуття або спеціальних стельок. Вправи для зміцнення м’язів та зв’язок стопи також можуть бути корисними. У деяких випадках, коли плоскостопість погіршується або викликає серйозні проблеми, може знадобитися хірургічне втручання.
Важливо звернутися до лікаря-ортопеда для діагностики та розробки індивідуального плану лікування, який буде найбільш ефективним та безпечним для вашої дитини. Раннє виявлення та лікування плоскостопості у дітей може допомогти запобігти подальшим ускладненням та забезпечити правильний розвиток стопи.
Профілактика плоскостопості
- Носіть правильне взуття: Обирайте взуття з хорошою підтримкою своду стопи та комфортним кроєм. Уникайте занадто вузьких або плоских моделей.
- Ведіть здоровий спосіб життя: Займайтеся активним способом життя, робіть фізичні вправи, які зміцнюють м’язи стопи та ніг.
- Контролюйте вагу: Уникайте зайвої ваги, оскільки це може збільшити навантаження на стопи та сприяти розвитку плоскостопості.
- Зміцнюйте м’язи стопи: Виконуйте спеціальні вправи для зміцнення м’язів та зв’язок стопи, такі як підйоми на носок, скручування рушником та масаж стоп.
- Слідкуйте за правильною осанкою: Намагайтеся зберігати правильну осанку при ходьбі, стоянні та сидінні, щоб не створювати зайвого навантаження на стопи.
- Регулярно перевіряйте стопи: Звертайте увагу на будь-які зміни в структурі або функції стоп, і при необхідності зверніться до лікаря.
- Використовуйте ортопедичні стельки: Індивідуально підібрані ортопедичні стельки можуть допомогти підтримувати свід стопи в правильному положенні та запобігати деформаціям.
Дотримання цих рекомендацій допоможе знизити ризик розвитку плоскостопості та підтримувати здоров’я ваших стоп на високому рівні.